今日のメニューは・・・ ・塩鮭 ・鶏ハムときゅうりのサラダ ・切り干し大根 身体にいいとこ・・・ <鮭> 強力な抗酸化作用をもつ鮭の赤い色素、アスタキサンチンによる美肌、目や脳の老化防止などのアンチエイジング効果 DHAやEPAによる動脈硬化や高血圧な…
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